Paramètres
- 64pages
- 3 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.
Achat du livre
Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové, Simona Sedláková, Richard Šemík, Václav Hradecký, Jan Hnízdil
- Langue
- Année de publication
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové
- Langue
- Tchèque
- Éditeur
- Vyšehrad
- Publié
- 2015
- Format
- souple
- Pages
- 64
- ISBN10
- 8074296539
- ISBN13
- 9788074296536
- Séries
- Recueil
- Zdraví (Vyšehrad)
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport & Activités de plein air, Santé, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness, Exercice, Physiothérapie, Exercices de santé, Douleurs dorsales
- Évaluation
- 4,55 sur 5
- Description
- Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.