Ayurveda für Gesundheit und Schönheit

Im Einklang mit den eigenen Energien leben - darin liegt das Geheimnis von Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden. Der Ayurveda-Experte Dieter Scherer vermittelt die unverfälschten Prinzipien dieser sanften und effektiven Heilkunst auf leichte und unkomplizierte Weise: mit Checklisten für jeden Konstitutionstyp, wertvollen Tipps für Haut- und Körperpflege, ayurvedischen Rezepten und zahlreichen Ratschlägen für kleine Alltagsbeschwerden. Ein einfaches und anschauliches Praxisbuch zum traditionellen Ayurveda für Ihre Gesundheit und Schönheit.