En savoir plus sur le livre
známá propagatórka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející ucelený soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než čtyřech stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zároveň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness.
Nous avons un total de du titrePosilování: S vlastním tělem 417krát jinak (2005 ).
Achat du livre
Posilování: S vlastním tělem 417krát jinak, Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
- Langue
- Année de publication
- 2005
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 6,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Posilování: S vlastním tělem 417krát jinak
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
- Éditeur
- Grada
- Publié
- 2005
- Format
- souple
- ISBN10
- 8024708612
- ISBN13
- 9788024708614
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Sport, Santé, Exercice, Renforcement
- Évaluation
- 3,45 sur 5
- Description
- známá propagatórka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející ucelený soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než čtyřech stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zároveň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness.