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Yoga & Pilates kombiniert die besten und wirksamsten Elemente von östlichen und westlichen Entspannungs- und Fitness-Übungen. Das sanfte Programm ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es verbessert die Haltung, fördert die Kraft des Körpers und trägt zu seelischem Wohlbefinden bei.
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Yoga & Pilates, Jill Everett
- Langue
- Année de publication
- 2004
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- (souple)
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- Titre
- Yoga & Pilates
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Jill Everett
- Éditeur
- Gondrom
- Publié
- 2004
- Format
- souple
- Pages
- 128
- ISBN10
- 3811223372
- ISBN13
- 9783811223370
- Séries
- Mots clés
- Yoga
- Titre original
- Pilates + yoga
- Description
- Yoga & Pilates kombiniert die besten und wirksamsten Elemente von östlichen und westlichen Entspannungs- und Fitness-Übungen. Das sanfte Programm ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es verbessert die Haltung, fördert die Kraft des Körpers und trägt zu seelischem Wohlbefinden bei.