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In diesem Achtsamkeits-Ratgeber erläutert Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie wir negative Emotionen wie Wut und Angst annehmen und transformieren können. Mit praktischen Meditationsanleitungen und den Lehren Buddhas bietet das Buch einen Schritt-für-Schritt-Ansatz zur Heilung und Achtsamkeit im Alltag.
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Umarme deine Wut, Hạnh Nhat
- Langue
- Année de publication
- 1992
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 9,79 €
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- Titre
- Umarme deine Wut
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Hạnh Nhat
- Éditeur
- Theseus-Verl.
- Publié
- 1992
- Format
- souple
- ISBN10
- 3859360566
- ISBN13
- 9783859360563
- Séries
- Titre original
- Transformation & healing
- Évaluation
- 4,45 sur 5
- Description
- In diesem Achtsamkeits-Ratgeber erläutert Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie wir negative Emotionen wie Wut und Angst annehmen und transformieren können. Mit praktischen Meditationsanleitungen und den Lehren Buddhas bietet das Buch einen Schritt-für-Schritt-Ansatz zur Heilung und Achtsamkeit im Alltag.