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Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen sie zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie entwickeln die Leserinnen und Leser ihr individuelles Resilienzprofil.
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Mit Resilienz leichter durch den Alltag, Monika Gruhl
- Langue
- Année de publication
- 2012
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- (rigide)
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- Titre
- Mit Resilienz leichter durch den Alltag
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Monika Gruhl
- Éditeur
- Kreuz
- Publié
- 2012
- Format
- rigide
- Pages
- 159
- ISBN10
- 3451610779
- ISBN13
- 9783451610776
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Relations, Relations interpersonnelles, Stress, Gestion du stress, Pensée positive, Problèmes psychologiques, Problèmes de vie, Résilience psychologique
- Première publication
- 2011
- Titre original
- Mit Resilienz leichter durch den Alltag
- Évaluation
- 3,55 sur 5
- Description
- Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen sie zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie entwickeln die Leserinnen und Leser ihr individuelles Resilienzprofil.