Paramètres
- 592pages
- 21 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba, si každoročně vyžádají desítky tisíc životů. Avšak, podle rad dr. Michaela Gregera, zakladatele webu NutritionFacts.org, můžete změnit svůj životní styl a stravovací návyky, abyste nejen předcházeli patnácti hlavním příčinám úmrtí, ale také efektivně bojovali s těmito chorobami a prodloužili si život. Pokud máte v rodině rakovinu prostaty, zvažte nahrazení mléka lněným semínkem. Pro ty, kdo trpí vysokým krevním tlakem, může ibiškový čaj fungovat lépe než běžné léky bez vedlejších účinků. Při boji s rakovinou prsu se doporučuje konzumace sóji, která je spojena s lepší prognózou. A pokud máte srdeční problémy, přechod na celozrnnou stravu založenou na rostlinných potravinách může zastavit či dokonce zvrátit postup onemocnění. Dr. Greger shrnuje výsledky vědeckého výzkumu, citující přibližně 2 600 studií, na téma výživy a zdraví. Druhá část knihy nabízí praktické rady ohledně potravin a návyků, které by měly být součástí každodenní rutiny. Tento přístup představuje jeden z nejlepších lékařských předpisů pro zlepšení zdraví, jaký je v současnosti k dispozici.
Nous avons un total de du titreJak nezemřít (2017 ).
Achat du livre
Jak nezemřít, Michael Greger
- Langue
- Année de publication
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 15,99 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Jak nezemřít
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Michael Greger
- Éditeur
- Noxi
- Publié
- 2017
- Format
- souple
- Pages
- 592
- ISBN10
- 8081113908
- ISBN13
- 9788081113901
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Livres de cuisine, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Manuels et guides, Science, Développement personnel, Santé, Nourriture, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Maladies, Végétalisme, Prévention
- Première publication
- 2015
- Titre original
- How Not to Die
- Évaluation
- 4,4 sur 5
- Description
- Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba, si každoročně vyžádají desítky tisíc životů. Avšak, podle rad dr. Michaela Gregera, zakladatele webu NutritionFacts.org, můžete změnit svůj životní styl a stravovací návyky, abyste nejen předcházeli patnácti hlavním příčinám úmrtí, ale také efektivně bojovali s těmito chorobami a prodloužili si život. Pokud máte v rodině rakovinu prostaty, zvažte nahrazení mléka lněným semínkem. Pro ty, kdo trpí vysokým krevním tlakem, může ibiškový čaj fungovat lépe než běžné léky bez vedlejších účinků. Při boji s rakovinou prsu se doporučuje konzumace sóji, která je spojena s lepší prognózou. A pokud máte srdeční problémy, přechod na celozrnnou stravu založenou na rostlinných potravinách může zastavit či dokonce zvrátit postup onemocnění. Dr. Greger shrnuje výsledky vědeckého výzkumu, citující přibližně 2 600 studií, na téma výživy a zdraví. Druhá část knihy nabízí praktické rady ohledně potravin a návyků, které by měly být součástí každodenní rutiny. Tento přístup představuje jeden z nejlepších lékařských předpisů pro zlepšení zdraví, jaký je v současnosti k dispozici.