Épuisé, mais très demandé!
En savoir plus sur le livre
Wenn uns eine depressive Verstimmung belastet, befinden wir uns schnell in einer gefährlichen Abwärtsspirale: Wir wissen, dass wir Freunde treffen oder Sport machen sollten, wollen uns in unserer schlechten Stimmung aber niemanden zumuten und können uns einfach nicht zu körperlicher Bewegung aufraffen. In der Folge geht es uns am nächsten Tag oft noch schlechter. Korb schildert anschaulich mithilfe der neuesten Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften, wie wir schrittweise gegen Depressionen angehen können - um so wieder in eine Aufwärtsspirale zu kommen.
Achat du livre
Die Aufwärtsspirale gegen Depressionen, Alex Korb
- Langue
- Année de publication
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Die Aufwärtsspirale gegen Depressionen
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Alex Korb
- Éditeur
- Herder
- Publié
- 2016
- Format
- rigide
- ISBN10
- 3451614014
- ISBN13
- 9783451614019
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Développement personnel, Science, Santé, Santé mentale, Neurosciences
- Évaluation
- 4,25 sur 5
- Description
- Wenn uns eine depressive Verstimmung belastet, befinden wir uns schnell in einer gefährlichen Abwärtsspirale: Wir wissen, dass wir Freunde treffen oder Sport machen sollten, wollen uns in unserer schlechten Stimmung aber niemanden zumuten und können uns einfach nicht zu körperlicher Bewegung aufraffen. In der Folge geht es uns am nächsten Tag oft noch schlechter. Korb schildert anschaulich mithilfe der neuesten Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften, wie wir schrittweise gegen Depressionen angehen können - um so wieder in eine Aufwärtsspirale zu kommen.