Bookbot

Telo ako posilňovňa pre ženy

Évaluation du livre

En savoir plus sur le livre

S tréningovým programom Fit bez zariadení Mark Lauren presvedčivo dokázal, že na dosiahnutie skvelej kondície nepotrebujeme žiadne moderné vybavenie. Jeho metóda tréningu s vlastnou hmotnosťou využíva len váhu vlastného tela ako odpor. Fit bez zariadení pre ženy je zameraný na potreby žien: Tréning trikrát až štyrikrát týždenne po 30 minút stačí na to, aby ste v rekordnom čase dosiahli pevné paže, štíhle stehná a ploché brucho.

Achat du livre

Telo ako posilňovňa pre ženy, Mark Lauen, Joshua Clark

Langue
Année de publication
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(souple),
État du livre
Abîmé
Prix
2,39 €

Modes de paiement

3,9
Très bien
350 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Titre
Telo ako posilňovňa pre ženy
Langue
Slovaque
Publié
2014
Format
souple
Pages
138
ISBN10
8089311393
ISBN13
9788089311392
Séries
Évaluation
3,9 sur 5
Description
S tréningovým programom Fit bez zariadení Mark Lauren presvedčivo dokázal, že na dosiahnutie skvelej kondície nepotrebujeme žiadne moderné vybavenie. Jeho metóda tréningu s vlastnou hmotnosťou využíva len váhu vlastného tela ako odpor. Fit bez zariadení pre ženy je zameraný na potreby žien: Tréning trikrát až štyrikrát týždenne po 30 minút stačí na to, aby ste v rekordnom čase dosiahli pevné paže, štíhle stehná a ploché brucho.