Épuisé
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Die Kraft Deiner Schritte Jacke an, Schuhe an und raus ins Grüne. Gehen kostet nichts, und braucht keine Ausrüstung. Gehen kann man überall und zu jeder Tageszeit. Gehen stärkt uns physisch und emotional. Gehen reduziert Stress und Gewicht. Im Rhythmus unserer Schritte finden wir den Kontakt zur Natur - und zu unserem Ich. Unsere Gedanken passen sich unseren Schritten an, unsere Seele nimmt bewusster auf, was um uns herum geschieht. Jeder Schritt draußen ist Balsam für Seele, Geist und Körper.
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Gehen, Sholto Radford
- Langue
- Année de publication
- 2018
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- (rigide)
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- Titre
- Gehen
- Sous-titre
- Der Weg zu einem achtsameren Leben
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Sholto Radford
- Éditeur
- TRIAS
- Publié
- 2018
- Format
- rigide
- Pages
- 144
- ISBN10
- 3432107692
- ISBN13
- 9783432107691
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, La nature, Motivation & Bien-être, Sport, Médecine, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Style de vie, Essai, Marche, Activités physiques, Thérapie par le mouvement
- Première publication
- 2018
- Titre original
- Walk
- Évaluation
- 3,35 sur 5
- Description
- Die Kraft Deiner Schritte Jacke an, Schuhe an und raus ins Grüne. Gehen kostet nichts, und braucht keine Ausrüstung. Gehen kann man überall und zu jeder Tageszeit. Gehen stärkt uns physisch und emotional. Gehen reduziert Stress und Gewicht. Im Rhythmus unserer Schritte finden wir den Kontakt zur Natur - und zu unserem Ich. Unsere Gedanken passen sich unseren Schritten an, unsere Seele nimmt bewusster auf, was um uns herum geschieht. Jeder Schritt draußen ist Balsam für Seele, Geist und Körper.