Achtsames Leben in der Stadt

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Wir haben gelernt, dass das Leben in einer Stadt das genaue Gegenteil eines achtsamen Lebens ist. Doch das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Städte sind bereichernd, einfallsreich, ständig im Wandel und sozial; sie bieten reichlich Zutaten für sprudelnde spirituelle Gesundheit. In diesem schön gestalteten Buch führt die Autorin Lucy Anna Scott den Leser auf eine freudige Reise durch die Stadt. Von der Wahrnehmung der urbanen Natur bis hin zur Akzeptanz von Lärm als Klang zeigt sie uns, wie wir in der Metropole – der größten Erfindung der Menschheit – ein Zuhause für Kopf und Herz finden können.