Bookbot

365 tipů pro vysoce citlivé lidi: Jak se cítit dobře po celý rok

Évaluation du livre

En savoir plus sur le livre

Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího. Den po dni budete získávat sebejistotu, naučíte se rozvíjet dary své citlivosti, řešit konfliktní situace, praktikovat soucit, nastavovat zdravé hranice sobě i druhým a nepřebírat na sebe pocity a emoce z okolí. Zkušená autorka vám nabízí strategie a doporučení, se kterými dokážete najít ztracenou rovnováhu. Tajemstvím spokojenosti vysoce citlivých lidí je schopnost zastavit neustálé přetěžování smyslového vnímání. Knížka Judith Orloff navazuje na bestseller Průvodce pro vysoce citlivé lidi a přináší řadu nových podnětů pro váš spokojenější a vyrovnanější život.

Nous avons un total de du titre365 tipů pro vysoce citlivé lidi: Jak se cítit dobře po celý rok (2020 ).

Achat du livre

365 tipů pro vysoce citlivé lidi: Jak se cítit dobře po celý rok, Judith Orloff

Langue
Année de publication
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(souple),
État du livre
Bon
Prix
11,99 €

Modes de paiement

4,3
Très bien
424 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Titre
365 tipů pro vysoce citlivé lidi: Jak se cítit dobře po celý rok
Langue
Tchèque
Éditeur
Grada
Publié
2020
Format
souple
Pages
392
ISBN10
8027129109
ISBN13
9788027129102
Séries
Évaluation
4,25 sur 5
Description
Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího. Den po dni budete získávat sebejistotu, naučíte se rozvíjet dary své citlivosti, řešit konfliktní situace, praktikovat soucit, nastavovat zdravé hranice sobě i druhým a nepřebírat na sebe pocity a emoce z okolí. Zkušená autorka vám nabízí strategie a doporučení, se kterými dokážete najít ztracenou rovnováhu. Tajemstvím spokojenosti vysoce citlivých lidí je schopnost zastavit neustálé přetěžování smyslového vnímání. Knížka Judith Orloff navazuje na bestseller Průvodce pro vysoce citlivé lidi a přináší řadu nových podnětů pro váš spokojenější a vyrovnanější život.