Épuisé
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This book is for anyone interested in health, fitness, or the healing arts. It teaches you the basics of stretching, breathing, and meditation, with exercises designed to help you relax, become more flexible, more productive, and more self-satisfied.
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The complete idiot's guide to yoga, Joan Budilovsky
- Langue
- Année de publication
- 2001
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- (souple)
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- Titre
- The complete idiot's guide to yoga
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Joan Budilovsky
- Éditeur
- Alpha Books
- Publié
- 2001
- Format
- souple
- ISBN10
- 0028639707
- ISBN13
- 9780028639703
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Esotérisme & Religion, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Thèmes religieux, Thématique philosophique, Religion, Manuels et guides, Philosophie, Sport & Activités de plein air, Santé, Santé & Bien-être, Yoga, Fitness & Musculation, Fitness
- Évaluation
- 3,7 sur 5
- Description
- This book is for anyone interested in health, fitness, or the healing arts. It teaches you the basics of stretching, breathing, and meditation, with exercises designed to help you relax, become more flexible, more productive, and more self-satisfied.