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- 68pages
- 3 heures de lecture
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The neck or cervical spine -- Understanding the spine -- Common causes of neck pain -- Understanding the McKenzie Method -- The exercise program -- When to apply the exercises -- When acute neck pain strikes.
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Treat Your Own Neck, Robin McKenzie
- Langue
- Année de publication
- 2011
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- (souple)
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- Titre
- Treat Your Own Neck
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Robin McKenzie
- Publié
- 2011
- Format
- souple
- Pages
- 68
- ISBN10
- 0987650416
- ISBN13
- 9780987650412
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Manuels et guides, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness, Prévention, Traitement de la douleur, Soins du corps, Colonne vertébrale
- Titre original
- Treat your own neck
- Évaluation
- 4,15 sur 5
- Description
- The neck or cervical spine -- Understanding the spine -- Common causes of neck pain -- Understanding the McKenzie Method -- The exercise program -- When to apply the exercises -- When acute neck pain strikes.