Épuisé
En savoir plus sur le livre
Napísaná v spolupráci s odborníkmi, pôrodnými asistentkami a lekármi, táto príručka krok za krokom ukazuje budúcim matkám, ako využiť silu jogy na zlepšenie svojho vlastného blaha a blaha ich dieťaťa. Každá joga pozícia je bezpečná a pohodlná pre každé štádium tehotenstva - od prvého trimestra až po pôrod. Navrhované pozície a relaxačné techniky môžu pomôcť zlepšiť cirkuláciu, zvýšiť energiu a zmierniť príznaky hormonálnych nerovnováh. Kniha obsahuje aj tipy na urýchlenie zotavenia po pôrode. Ideálna pre začiatočníkov aj skúsených študentov jogy, táto kniha môže pomôcť harmonizovať telo, srdce a myseľ počas tohto transformačného obdobia pre matku a dieťa.
Achat du livre
Joga cvičenie pre tehotné, Rosalind Widdowson
- Langue
- Année de publication
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Joga cvičenie pre tehotné
- Langue
- Slovaque
- Auteurs
- Rosalind Widdowson
- Éditeur
- Svojtka & Co.
- Publié
- 2006
- Format
- souple
- ISBN10
- 8089246168
- ISBN13
- 9788089246168
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Famille, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Yoga, Fitness & Musculation, Fitness, Grossesse, Exercice
- Première publication
- 2001
- Titre original
- Yoga for Pregnancy
- Évaluation
- 3,2 sur 5
- Description
- Napísaná v spolupráci s odborníkmi, pôrodnými asistentkami a lekármi, táto príručka krok za krokom ukazuje budúcim matkám, ako využiť silu jogy na zlepšenie svojho vlastného blaha a blaha ich dieťaťa. Každá joga pozícia je bezpečná a pohodlná pre každé štádium tehotenstva - od prvého trimestra až po pôrod. Navrhované pozície a relaxačné techniky môžu pomôcť zlepšiť cirkuláciu, zvýšiť energiu a zmierniť príznaky hormonálnych nerovnováh. Kniha obsahuje aj tipy na urýchlenie zotavenia po pôrode. Ideálna pre začiatočníkov aj skúsených študentov jogy, táto kniha môže pomôcť harmonizovať telo, srdce a myseľ počas tohto transformačného obdobia pre matku a dieťa.