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Learn Yoga in a Weekend provides a clear, simple introduction to this enormously popular and well-established discipline. Both the theory and basic postures are explained and demystified, and a basic routine is outlined which the beginner can continue to follow after the weekend.
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Learn Yoga in a Weekend, Collectif d'auteurs
- Langue
- Année de publication
- 1993
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- (rigide)
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- Titre
- Learn Yoga in a Weekend
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Collectif d'auteurs
- Éditeur
- Alfred A. Knopf
- Publié
- 1993
- Format
- rigide
- ISBN10
- 0679427511
- ISBN13
- 9780679427513
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Manuels et guides, Yoga
- Évaluation
- 3,35 sur 5
- Description
- Learn Yoga in a Weekend provides a clear, simple introduction to this enormously popular and well-established discipline. Both the theory and basic postures are explained and demystified, and a basic routine is outlined which the beginner can continue to follow after the weekend.