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The Joy Of Movement

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Kelly McGonigal

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320pages
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"The bestselling author of The Willpower Instinct introduces a surprising science-based book that doesn't tell us why we should exercise but instead shows us how to fall in love with movement"-- Provided by publisher

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The Joy Of Movement, Kelly McGonigal

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Année de publication: 2020
Reliure: (souple)

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Titre: The Joy Of Movement
Langue: Anglais
Auteurs: Kelly McGonigal
Éditeur: Penguin Putnam Inc
Publié: 2020
Format: souple
Pages: 320
ISBN10: 0593087445
ISBN13: 9780593087442
Séries
Catégories: Nonfiction Sport & Activités de plein air Fitness & Musculation
Nonfiction Motivation & Bien-être Santé & Bien-être Fitness & Musculation
Nonfiction Médecine Santé & Bien-être Fitness & Musculation
Mots clés: Santé & Médecine, Thèmes psychologiques, Science, Santé, Cadeaux pour les dames, Fitness
Évaluation: 3,85 sur 5
Description: "The bestselling author of The Willpower Instinct introduces a surprising science-based book that doesn't tell us why we should exercise but instead shows us how to fall in love with movement"-- Provided by publisher