Paramètres
- 192pages
- 7 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Nejúspěšnější britský bestseller, který představuje zábavný, upřímný a zajímavý pohled na šílenství moderního života, vysvětluje, proč jsme všichni jen nepatrnou částí naší mysli. Naučte se rozumět své vlastní mysli a jejím signálům. Komička, spisovatelka a propagátorka duševního zdraví Ruby Wax vysvětluje, jakým způsobem k nám naše mysl posílá šílené myšlenky, jako naši vnitřní kritiku, neustále dokola přehrávající: Nedělej to... Proč jsi to neudělal… Neudělal jsi... Měl bys... Ale ty ne... Ruby zná ty hlasy dobře, prošla těžkou, poučnou cestou, ale nakonec došla k osvícení a v rámci boje s depresí dosáhla magisterského titulu v oboru Kognitivní terapie založené na všímavosti na Oxfordské univerzitě. Změňte své myšlení a najděte klid jednou provždy V Novém rozumném světě nám Ruby pomáhá pochopit, proč sabotujeme své duševní zdraví, jak naše mozky fungují a jak můžeme přepnout své myšlení – často prostřednictvím jednoduchých vědomých technik, abychom nalezli klid v tomto zběsilém světě.
Nous avons un total de du titreNový rozumný svět : zkrocení zlé mysli (2018 ).
Achat du livre
Nový rozumný svět : zkrocení zlé mysli, Ruby Wax, Richard Sladovník
- Langue
- Année de publication
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 2,79 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Nový rozumný svět : zkrocení zlé mysli
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Ruby Wax, Richard Sladovník
- Éditeur
- ANAG
- Publié
- 2018
- Format
- souple
- Pages
- 192
- ISBN10
- 8075541669
- ISBN13
- 9788075541666
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Histoires vraies, Biographies, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Science, Santé, Santé mentale, Développement spirituel, Publications de vulgarisation
- Première publication
- 2013
- Titre original
- Sane New World: Taming the Mind
- Évaluation
- 3,9 sur 5
- Description
- Nejúspěšnější britský bestseller, který představuje zábavný, upřímný a zajímavý pohled na šílenství moderního života, vysvětluje, proč jsme všichni jen nepatrnou částí naší mysli. Naučte se rozumět své vlastní mysli a jejím signálům. Komička, spisovatelka a propagátorka duševního zdraví Ruby Wax vysvětluje, jakým způsobem k nám naše mysl posílá šílené myšlenky, jako naši vnitřní kritiku, neustále dokola přehrávající: Nedělej to... Proč jsi to neudělal… Neudělal jsi... Měl bys... Ale ty ne... Ruby zná ty hlasy dobře, prošla těžkou, poučnou cestou, ale nakonec došla k osvícení a v rámci boje s depresí dosáhla magisterského titulu v oboru Kognitivní terapie založené na všímavosti na Oxfordské univerzitě. Změňte své myšlení a najděte klid jednou provždy V Novém rozumném světě nám Ruby pomáhá pochopit, proč sabotujeme své duševní zdraví, jak naše mozky fungují a jak můžeme přepnout své myšlení – často prostřednictvím jednoduchých vědomých technik, abychom nalezli klid v tomto zběsilém světě.