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Ultimate Conditioning for Martial Arts teaches how to evaluate conditioning along with physical strengths and weaknesses. Choose from 120 exercises, each tailored to improve a key martial arts skill or attribute, to enhance performance in the various disciplines practiced and the goals set.
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Ultimate Conditioning for Martial Arts, Loren Landow
- Langue
- Année de publication
- 2016
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- (souple)
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- Titre
- Ultimate Conditioning for Martial Arts
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Loren Landow
- Éditeur
- Human Kinetics Publishers
- Publié
- 2016
- Format
- souple
- Pages
- 264
- ISBN10
- 149250615X
- ISBN13
- 9781492506157
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Sport, Médecine, Manuels et guides, Santé, Sport & Activités de plein air
- Première publication
- 2016
- Titre original
- Ultimate Conditioning for Martial Arts
- Évaluation
- 4,1 sur 5
- Description
- Ultimate Conditioning for Martial Arts teaches how to evaluate conditioning along with physical strengths and weaknesses. Choose from 120 exercises, each tailored to improve a key martial arts skill or attribute, to enhance performance in the various disciplines practiced and the goals set.