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Lets you experience the physical benefits and body awareness from hatha yoga - one of the most popular form of yoga. This book presents nearly 650 full-color photos to visually demonstrate 77 standard poses from hatha yoga that apply to major hatha styles including Iyengar, Astanga, Anusara, and Bikram.
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Hatha Yoga Illustrated, Martin Kirk
- Langue
- Année de publication
- 2005
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- (souple),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 2,39 €
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- Titre
- Hatha Yoga Illustrated
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Martin Kirk
- Éditeur
- Human Kinetics
- Publié
- 2005
- Format
- souple
- ISBN10
- 0736062033
- ISBN13
- 9780736062039
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Manuels et guides, Spiritualité et spiritualisme, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Yoga, Fitness & Musculation, Fitness
- Évaluation
- 4,15 sur 5
- Description
- Lets you experience the physical benefits and body awareness from hatha yoga - one of the most popular form of yoga. This book presents nearly 650 full-color photos to visually demonstrate 77 standard poses from hatha yoga that apply to major hatha styles including Iyengar, Astanga, Anusara, and Bikram.