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Den Körper einfach natürlich stärken Bleiben Sie gesund durch die Kraft der Natur: Viele hilfreiche Wirkstoffe liegen in der Obstschale oder wachsen am Wegesrand. Oft genügt die richtige Kombination oder ein kleiner Kniff in einem bekannten Rezept für einen echten Immun-Boost. Eva Fauma, Ernährungswissenschaftlerin und erfahrene Kochworkshop-Leiterin, stellt in diesem Buch elf „Helden“ des Immunsystems vor. Informativ und augenzwinkernd beschreibt sie, wie diese Stoffe das Immunsystem stärken, welche Lebensmittel uns gesund erhalten und wie Sie diese geschmack- und wirkungsvoll auf den Teller bringen. • Steckbrief und Übersicht zu den Helden des Immunsystems • Spannende Infos zu Wirkung und Vorkommen • Praktische Tipps für Küche und Alltag • Rund 60 Rezepte mit besonderer Wirkstoffdichte
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Helden des Immunsystems, Eva Fauma
- Langue
- Année de publication
- 2021
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- (souple)
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- Titre
- Helden des Immunsystems
- Sous-titre
- Wie Nahrungsmittel die Abwehr natürlich stärken
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Eva Fauma
- Éditeur
- Maudrich Verlag
- Publié
- 2021
- Format
- souple
- ISBN10
- 3990021281
- ISBN13
- 9783990021286
- Séries
- Mots clés
- Livres de cuisine
- Description
- Den Körper einfach natürlich stärken Bleiben Sie gesund durch die Kraft der Natur: Viele hilfreiche Wirkstoffe liegen in der Obstschale oder wachsen am Wegesrand. Oft genügt die richtige Kombination oder ein kleiner Kniff in einem bekannten Rezept für einen echten Immun-Boost. Eva Fauma, Ernährungswissenschaftlerin und erfahrene Kochworkshop-Leiterin, stellt in diesem Buch elf „Helden“ des Immunsystems vor. Informativ und augenzwinkernd beschreibt sie, wie diese Stoffe das Immunsystem stärken, welche Lebensmittel uns gesund erhalten und wie Sie diese geschmack- und wirkungsvoll auf den Teller bringen. • Steckbrief und Übersicht zu den Helden des Immunsystems • Spannende Infos zu Wirkung und Vorkommen • Praktische Tipps für Küche und Alltag • Rund 60 Rezepte mit besonderer Wirkstoffdichte