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For those intimidated by classes full of bendy people or who are struggling with a limited range of motion, this inspirational book breaks down yoga postures into beginner, intermediate and advanced stages and shows amazing before-and-after photos.
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Yoga for Inflexible People, Liz Lowenstein
- Langue
- Année de publication
- 2020
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- (souple)
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- Titre
- Yoga for Inflexible People
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Liz Lowenstein
- Éditeur
- Welbeck Publishing Group
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 160
- ISBN10
- 1859064558
- ISBN13
- 9781859064559
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Santé, Yoga
- Évaluation
- 4,2 sur 5
- Description
- For those intimidated by classes full of bendy people or who are struggling with a limited range of motion, this inspirational book breaks down yoga postures into beginner, intermediate and advanced stages and shows amazing before-and-after photos.