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Nina Bacher, Women's-Health-CAMP-Trainerin, betont die innere Kraft jedes Menschen und die Bedeutung von Power-Yoga für die Selbstentfaltung. Die Verbindung von Körper und Geist fördert persönliches Wachstum und Achtsamkeit, während Power-Yoga die körperliche Stärke, Ausdauer und Flexibilität stärkt.
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WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit. Mentale Stärke leicht gemacht, Nina Bacher
- Langue
- Année de publication
- 2024
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- Titre
- WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit. Mentale Stärke leicht gemacht
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Nina Bacher
- Éditeur
- Motorbuch Verlag
- Publié
- 2024
- Format
- souple
- Pages
- 144
- ISBN13
- 9783613509771
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Yoga
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Nina Bacher, Women's-Health-CAMP-Trainerin, betont die innere Kraft jedes Menschen und die Bedeutung von Power-Yoga für die Selbstentfaltung. Die Verbindung von Körper und Geist fördert persönliches Wachstum und Achtsamkeit, während Power-Yoga die körperliche Stärke, Ausdauer und Flexibilität stärkt.