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The ultimate yoga resource for athletes offers instruction on improving strength, flexibility, and balance in any sport or activity. Packed with full-color photos, the book demonstrates poses, breathing, and guided visualization to elevate sport performance.
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Yoga for Athletes, Ryanne Cunningham
- Langue
- Année de publication
- 2016
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- (souple)
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- Titre
- Yoga for Athletes
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Ryanne Cunningham
- Éditeur
- Human Kinetics Publishers
- Publié
- 2016
- Format
- souple
- Pages
- 241
- ISBN10
- 1492522619
- ISBN13
- 9781492522614
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Santé, Yoga
- Première publication
- 2016
- Titre original
- Yoga for Athletes
- Évaluation
- 4,65 sur 5
- Description
- The ultimate yoga resource for athletes offers instruction on improving strength, flexibility, and balance in any sport or activity. Packed with full-color photos, the book demonstrates poses, breathing, and guided visualization to elevate sport performance.