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- 268pages
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The author of F-Factor Fitness introduces a nutrition and diet program that involves eating five small meals a day and doing five short workouts a week, and includes more than one hundred simple recipes with five or fewer ingredients.
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The 5 Factor Diet, Pasternak Harley
- Langue
- Année de publication
- 2006
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- (rigide)
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- Titre
- The 5 Factor Diet
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Pasternak Harley
- Éditeur
- Meredith Books
- Publié
- 2006
- Format
- rigide
- Pages
- 268
- ISBN10
- 0696232243
- ISBN13
- 9780696232244
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Livres de cuisine, Arts culinaires & Gastronomie, Sport & Activités de plein air, Santé, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Fitness & Musculation, Fitness, Régimes
- Évaluation
- 3,4 sur 5
- Description
- The author of F-Factor Fitness introduces a nutrition and diet program that involves eating five small meals a day and doing five short workouts a week, and includes more than one hundred simple recipes with five or fewer ingredients.