Exactement cet exemplaire ira dans le panier
Paramètres
- 176pages
- 7 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
Achat du livre
Trénuj jako výsadkář, Sam McGrath
- Langue
- Année de publication
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 9,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Trénuj jako výsadkář
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Sam McGrath
- Éditeur
- Grada
- Publié
- 2021
- Format
- souple
- Pages
- 176
- ISBN10
- 8027117739
- ISBN13
- 9788027117734
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Loisirs et maison, Manuels et guides, Sport, Sport & Activités de plein air, Parachutistes
- Première publication
- 2020
- Titre original
- Be PARA Fit
- Évaluation
- 3,85 sur 5
- Description
- Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).