Épuisé
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A complete source book of yoga & Pilates exercises to tone and strengthen the body, with 1,500 step-by-step photographs. A complete program for toning and stretching the body for all the family, including specially devised safe and enjoyable exercises for children plus poses for pre- and post-pregnancy.
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Yoga & Pilates for Everyone, Collectif d'auteurs
- Langue
- Année de publication
- 2005
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- Titre
- Yoga & Pilates for Everyone
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Collectif d'auteurs
- Éditeur
- Hermes House
- Publié
- 2005
- Format
- souple
- Pages
- 512
- ISBN10
- 1844777677
- ISBN13
- 9781844777679
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Santé, Yoga
- Évaluation
- 4,65 sur 5
- Description
- A complete source book of yoga & Pilates exercises to tone and strengthen the body, with 1,500 step-by-step photographs. A complete program for toning and stretching the body for all the family, including specially devised safe and enjoyable exercises for children plus poses for pre- and post-pregnancy.