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Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.
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Yoga Iyengar, B. K. S. Iyengar
- Langue
- Année de publication
- 2007
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- Titre
- Yoga Iyengar
- Langue
- Espagnol
- Auteurs
- B. K. S. Iyengar
- Éditeur
- Tutor
- Publié
- 2007
- Format
- souple
- Pages
- 160
- ISBN10
- 8479026235
- ISBN13
- 9788479026233
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Yoga
- Évaluation
- 4,5 sur 5
- Description
- Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.