En savoir plus sur le livre
¿Tu mente divaga cuando piensas en un problema en casa o en el trabajo? ¿Tienes dificultades para recordar nombres, fechas o hechos importantes? En "Gimnasia mental", Tom Wujec te muestra cómo fortalecer, flexionar y coordinar tus "músculos mentales", acondicionando el cerebro de la misma manera que lo haces con el cuerpo. Este guía proporciona docenas de ejercicios sencillos diseñados para: - aumentar la capacidad de atención - mejorar la memoria - potenciar la creatividad - ampliar la imaginación - desarrollar habilidades de deducción y análisis - afinar las habilidades de toma de decisiones. También explica técnicas valiosas para la relajación, visualización, verbalización y aprendizaje. Lleno de acertijos intrigantes, ideas provocativas y sugerencias, este fascinante libro puede ayudarte a desarrollar tu propio programa de acondicionamiento mental y obtener una ventaja competitiva en los negocios, la escuela o el ocio.
Achat du livre
Gimnasia mental, Tom Wujec
- Langue
- Année de publication
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Gimnasia mental
- Langue
- Espagnol
- Auteurs
- Tom Wujec
- Éditeur
- Booket
- Publié
- 2013
- Format
- souple
- Pages
- 432
- ISBN10
- 8427040490
- ISBN13
- 9788427040496
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Thèmes psychologiques, Psychologie
- Évaluation
- 4,1 sur 5
- Description
- ¿Tu mente divaga cuando piensas en un problema en casa o en el trabajo? ¿Tienes dificultades para recordar nombres, fechas o hechos importantes? En "Gimnasia mental", Tom Wujec te muestra cómo fortalecer, flexionar y coordinar tus "músculos mentales", acondicionando el cerebro de la misma manera que lo haces con el cuerpo. Este guía proporciona docenas de ejercicios sencillos diseñados para: - aumentar la capacidad de atención - mejorar la memoria - potenciar la creatividad - ampliar la imaginación - desarrollar habilidades de deducción y análisis - afinar las habilidades de toma de decisiones. También explica técnicas valiosas para la relajación, visualización, verbalización y aprendizaje. Lleno de acertijos intrigantes, ideas provocativas y sugerencias, este fascinante libro puede ayudarte a desarrollar tu propio programa de acondicionamiento mental y obtener una ventaja competitiva en los negocios, la escuela o el ocio.