Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico

En savoir plus sur le livre

Milioni di persone soffrono di disturbi d'ansia diagnosticati, con un terzo di esse che sperimenta attacchi di panico ricorrenti. Questi individui desiderano tornare a una vita normale, senza paura. Klaus Bernhardt presenta un approccio terapeutico innovativo che sfrutta i processi di elaborazione delle informazioni nel cervello. Semplici esercizi consentono ai pazienti affetti da ansia e attacchi di panico di tornare a vivere senza panico dopo poche settimane. Bernhardt, basandosi sulla propria esperienza, ha deciso di offrire un aiuto più rapido ed efficace a chi soffre di attacchi di panico, rispetto a quanto fosse disponibile in precedenza. Nella sua pratica a Berlino, si specializza nella terapia dei disturbi d'ansia e utilizza un nuovo tipo di terapia che si basa su ricerche moderne sul cervello. La sua metodologia si distingue dalle terapie tradizionali e rifiuta l'uso di antidepressivi e ansiolitici, eccetto in rari casi. Oltre il settanta percento dei suoi pazienti supera il disturbo d'ansia in meno di sei sedute.