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Khotite stat podvizhnee i uluchshit svoe samochuvstvie, no vashe telo ne takoe strojnoe i gibkoe, kak u bolshinstva praktikujuschikh jogu ljudej? Eto ne problema! Opytnaja nastavnitsa jogi Zigrid Ernst pomozhet vam sostavit individualnuju programmu zanjatij, vkljuchajuschuju uprazhnenija razlichnykh urovnej slozhnosti - ot uproschennykh variantov do originalnykh asan, - i postojanno sovershenstvovatsja. Vy oschutite, skolko udovolstvija mozhet dostavit dvizhenie, i uznaete, kakim udivitelno gibkim mozhet byt vashe telo.
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Йога для полных, Sigrid Ernst
- Langue
- Année de publication
- 2015
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- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 30,99 €
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- Titre
- Йога для полных
- Sous-titre
- Для увеличения подвижности и понимания своего тела
- Langue
- Russie
- Auteurs
- Sigrid Ernst
- Éditeur
- Dilya
- Publié
- 2015
- Format
- souple
- Pages
- 192
- ISBN10
- 5423602513
- ISBN13
- 9785423602512
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine
- Description
- Khotite stat podvizhnee i uluchshit svoe samochuvstvie, no vashe telo ne takoe strojnoe i gibkoe, kak u bolshinstva praktikujuschikh jogu ljudej? Eto ne problema! Opytnaja nastavnitsa jogi Zigrid Ernst pomozhet vam sostavit individualnuju programmu zanjatij, vkljuchajuschuju uprazhnenija razlichnykh urovnej slozhnosti - ot uproschennykh variantov do originalnykh asan, - i postojanno sovershenstvovatsja. Vy oschutite, skolko udovolstvija mozhet dostavit dvizhenie, i uznaete, kakim udivitelno gibkim mozhet byt vashe telo.