Bookbot

Alle dagen gezond & fit

Verbeter uw dieet, blijf in conditie en verminder stress om uw gezondheid op peil te houden

En savoir plus sur le livre

Voor een gezonde toekomst. Gezond zijn en blijven hangt nauw samen met uw leefgewoonten. Dit boek behandelt alle onderdelen van deze leefgewoonten zoals dieet, conditie en mogelijke stress. Alle leeftijdsgroepen komen hierbij aan de orde. Bovendien wordt ruim aandacht aan preventie en vroegtijdige onderkenning van mogelijke ziekten geschonken. In 'Alle Dagen Gezond & Fit' ontdekt u onder andere: welke onderdelen van uw leefgewoonten mogelijk verbeterd kunnen worden; op welke onderdelen van uw dieet u moet letten en hoe dit van invloed is op uw algehele gezondheid; hoe u stress in het dagelijks leven tot een minimum kunt beperken; hoe de verschillende systemen in het menselijk lichaam functioneren; welke conditie-oefeningen in uw geval van nut kunnen zijn en op welke wijze u ze veilig uitvoert; welke eerste hulp u kunt bieden bij ongelukken binnen- en buitenshuis.

Achat du livre

Alle dagen gezond & fit, Stephen Carroll, Patricia Last, Tony Smith

Langue
Année de publication
1993
Reliure
(rigide),
État du livre
Bon
Prix
29,49 €

Modes de paiement

Personne n'a encore évalué .Évaluer

Titre
Alle dagen gezond & fit
Sous-titre
Verbeter uw dieet, blijf in conditie en verminder stress om uw gezondheid op peil te houden
Langue
Néerlandais
Publié
1993
Format
rigide
ISBN10
9052470162
ISBN13
9789052470160
Séries
Mots clés
Description
Voor een gezonde toekomst. Gezond zijn en blijven hangt nauw samen met uw leefgewoonten. Dit boek behandelt alle onderdelen van deze leefgewoonten zoals dieet, conditie en mogelijke stress. Alle leeftijdsgroepen komen hierbij aan de orde. Bovendien wordt ruim aandacht aan preventie en vroegtijdige onderkenning van mogelijke ziekten geschonken. In 'Alle Dagen Gezond & Fit' ontdekt u onder andere: welke onderdelen van uw leefgewoonten mogelijk verbeterd kunnen worden; op welke onderdelen van uw dieet u moet letten en hoe dit van invloed is op uw algehele gezondheid; hoe u stress in het dagelijks leven tot een minimum kunt beperken; hoe de verschillende systemen in het menselijk lichaam functioneren; welke conditie-oefeningen in uw geval van nut kunnen zijn en op welke wijze u ze veilig uitvoert; welke eerste hulp u kunt bieden bij ongelukken binnen- en buitenshuis.