Le livre est actuellement en rupture de stock
Paramètres
- 344pages
- 13 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Zdraví budujeme každý den – tím, co jíme, jak se hýbeme a spíme, kým se obklopujeme a čemu věnujeme pozornost. V záplavě longevity, detoxů, biohackingu a zázračných látek se však snadno ztrácí to podstatné. Kniha vás provede výživovými trendy a mýty a vrátí k jednoduchým, nadčasovým principům péče o sebe. Praktický deníček vám pomůže lépe vnímat vlastní tělo a najít cestu, která bude fungovat právě vám. Bez diet, bez extrémů a bez honby za dokonalostí.
Achat du livre
Margit Slimáková: Skutečné zdraví. O jídle, pohybu, pohodě a každodenních rozhodnutích, Margit Slimáková
- Langue
- Année de publication
- 2026
- Reliure
- (rigide)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Margit Slimáková: Skutečné zdraví. O jídle, pohybu, pohodě a každodenních rozhodnutích
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Margit Slimáková
- Éditeur
- Nastole
- Publié
- 2026
- Format
- rigide
- Pages
- 344
- ISBN13
- 9788074488443
- Séries
- Mots clés
- Santé
- Description
- Zdraví budujeme každý den – tím, co jíme, jak se hýbeme a spíme, kým se obklopujeme a čemu věnujeme pozornost. V záplavě longevity, detoxů, biohackingu a zázračných látek se však snadno ztrácí to podstatné. Kniha vás provede výživovými trendy a mýty a vrátí k jednoduchým, nadčasovým principům péče o sebe. Praktický deníček vám pomůže lépe vnímat vlastní tělo a najít cestu, která bude fungovat právě vám. Bez diet, bez extrémů a bez honby za dokonalostí.