Bookbot

Ik ga relaxed bevallen

Minder pijn | Geen angst | Meer controle en zelfvertrouwen - Bevallen met Hypnobirthing & Mindfulness technieken

En savoir plus sur le livre

'Ik ga Relaxed bevallen' is een boek voor zwangere vrouwen die relaxed en met minder pijn en angst willen bevallen. Actrice en presentatrice Georgina Kwakye heeft dit boek geschreven naar aanleiding van haar eigen bevallingen waarin ze HypnoBirthing en mindfulness technieken heeft toegepast. Ze is hierdoor twee keer heel relaxed en vrijwel pijnloos bevallen. Sinds een aantal jaren geeft ze cursussen HypnoBirthing. In dit boek deelt ze haar kennis en expertise. Het eerste deel van het boek bestaat uit vijf concrete stappen waarin je leert wat er in je lichaam gebeurt tijdens de bevalling en hoe je met HypnoBirthing en mindfulness technieken zorgt dat je geen hevige pijn ervaart. Tenslotte wordt er aandacht besteed aan een geboorteplan waarmee je meer controle over je bevalling kunt creëren. In het tweede deel van het boek staan tips om het natuurlijke geboorteproces zo min mogelijk te verstoren en het boek eindigt met geboorteverhalen van vrouwen die met HypnoBirthing en mindfulness technieken zijn bevallen.

Achat du livre

Ik ga relaxed bevallen, Georgina Kwakye

Langue
Année de publication
Reliure
(souple),
État du livre
Très bon
Prix
18,39 €

Modes de paiement

Personne n'a encore évalué .

Titre
Ik ga relaxed bevallen
Sous-titre
Minder pijn | Geen angst | Meer controle en zelfvertrouwen - Bevallen met Hypnobirthing & Mindfulness technieken
Langue
Néerlandais
Format
souple
ISBN10
9402157522
ISBN13
9789402157529
Séries
Mots clés
Description
'Ik ga Relaxed bevallen' is een boek voor zwangere vrouwen die relaxed en met minder pijn en angst willen bevallen. Actrice en presentatrice Georgina Kwakye heeft dit boek geschreven naar aanleiding van haar eigen bevallingen waarin ze HypnoBirthing en mindfulness technieken heeft toegepast. Ze is hierdoor twee keer heel relaxed en vrijwel pijnloos bevallen. Sinds een aantal jaren geeft ze cursussen HypnoBirthing. In dit boek deelt ze haar kennis en expertise. Het eerste deel van het boek bestaat uit vijf concrete stappen waarin je leert wat er in je lichaam gebeurt tijdens de bevalling en hoe je met HypnoBirthing en mindfulness technieken zorgt dat je geen hevige pijn ervaart. Tenslotte wordt er aandacht besteed aan een geboorteplan waarmee je meer controle over je bevalling kunt creëren. In het tweede deel van het boek staan tips om het natuurlijke geboorteproces zo min mogelijk te verstoren en het boek eindigt met geboorteverhalen van vrouwen die met HypnoBirthing en mindfulness technieken zijn bevallen.