A klasszikus jóga
Erőnlét és lazítás új módszerrel
Auteurs
En savoir plus sur le livre
A könyv segítségével otthon, akár egyedül, kényelmesen, saját képességeinek megfelelően bárki élvezheti a jógagyakorlatok erőnlétet javító és ellazító hatását. Szerzője, aki elismert mester, megismerteti olvasóit a test és a lélek harmóniáját megteremtő elmélet alapjaival és a gyakorlatok ősi tudományával. Könnyen követhető, hiteles bevezető a klasszikus jóga kétezer éves technikai fogásaiba. A leírt gyakorlatok fejlesztik az izomtónust, a test rugalmasságát, hajlékonyságát, növelik az életenergiát, a koncentrálóképességet, ezáltal megfiatalítanak. A kezdőtől a haladó szintig három szakaszban tanítja be a gyakorlatokat. Több mint háromszáz fénykép segíti lépésről lépésre az olvasót.
Achat du livre
A klasszikus jóga, Vimla Lalvani
- Langue
- Année de publication
- Reliure
- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 6,49 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- A klasszikus jóga
- Sous-titre
- Erőnlét és lazítás új módszerrel
- Langue
- Hongrois
- Auteurs
- Vimla Lalvani
- Éditeur
- Officina Nova
- Format
- rigide
- ISBN10
- 9635486197
- ISBN13
- 9789635486199
- Séries
- Mots clés
- Description
- A könyv segítségével otthon, akár egyedül, kényelmesen, saját képességeinek megfelelően bárki élvezheti a jógagyakorlatok erőnlétet javító és ellazító hatását. Szerzője, aki elismert mester, megismerteti olvasóit a test és a lélek harmóniáját megteremtő elmélet alapjaival és a gyakorlatok ősi tudományával. Könnyen követhető, hiteles bevezető a klasszikus jóga kétezer éves technikai fogásaiba. A leírt gyakorlatok fejlesztik az izomtónust, a test rugalmasságát, hajlékonyságát, növelik az életenergiát, a koncentrálóképességet, ezáltal megfiatalítanak. A kezdőtől a haladó szintig három szakaszban tanítja be a gyakorlatokat. Több mint háromszáz fénykép segíti lépésről lépésre az olvasót.