Fontana mladosti
Kako će vam 16-satni post promijeniti život
Évaluation du livre
En savoir plus sur le livre
Čovječanstvo već tisućljećima traga za fontanom mladosti – tajnom zdravijega, sretnijeg i vitalnijeg života. A odgovor je tako jednostavan. Višesatno nejedenje dokazano potiče pomlađivanje stanica: proces tzv. autofagije omogućuje čišćenje i regeneraciju tjelesnih stanica. Za njegovo je istraživanje dodijeljena i Nobelova nagrada za medicinu 2016. godine. Šesnaestosatni post temelji se upravo na tim znanstvenim spoznajama, a posve ga je lako učiniti sastavnim dijelom svakidašnjice. Ova knjiga također pokazuje i kako redovitom meditacijom smanjiti stres i poticaje za prejedanjem te nudi mentalne tehnike koje će vam omogućiti postizanje učinaka trajne dugovječnosti.
Achat du livre
Fontana mladosti, P. A. Straubinger, Suzana Sesvečan Lozina
- Langue
- Année de publication
- 2019
- Reliure
- (souple)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Fontana mladosti
- Sous-titre
- Kako će vam 16-satni post promijeniti život
- Langue
- Croate
- Éditeur
- Egmont d.o.o.
- Publié
- 2019
- Format
- souple
- Pages
- 144
- ISBN10
- 9531319146
- ISBN13
- 9789531319140
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Santé & Médecine, Livres de cuisine, Manuels et guides, Santé, Fantômes et apparitions, Motivation, Corps, Jeûne
- Évaluation
- 4,2 sur 5
- Description
- Čovječanstvo već tisućljećima traga za fontanom mladosti – tajnom zdravijega, sretnijeg i vitalnijeg života. A odgovor je tako jednostavan. Višesatno nejedenje dokazano potiče pomlađivanje stanica: proces tzv. autofagije omogućuje čišćenje i regeneraciju tjelesnih stanica. Za njegovo je istraživanje dodijeljena i Nobelova nagrada za medicinu 2016. godine. Šesnaestosatni post temelji se upravo na tim znanstvenim spoznajama, a posve ga je lako učiniti sastavnim dijelom svakidašnjice. Ova knjiga također pokazuje i kako redovitom meditacijom smanjiti stres i poticaje za prejedanjem te nudi mentalne tehnike koje će vam omogućiti postizanje učinaka trajne dugovječnosti.