Lara Honos-Webb Livres

Focus on Your Strengths and Overcome ADHD Symptoms of attention deficit/hyperactivity disorder, or ADHD, can strike at any time-during class, when you're listening to a friend's story, while doing homework, and did we mention during class? You might find it difficult to pay attention and sit still when your impulses are constantly tempting you to do the opposite. In The ADHD Workbook for Teens , you'll learn simple skills you can use to confidently handle school, make and keep friends, and organize and finish every project you start. This workbook helps you find out who you really are through a series of exercises and worksheets that focus on identifying your strengths and interests. Then, you'll begin using those strengths to create strategies for overcoming the ADHD-related issues you struggle with. •Learn how to calm yourself down when you feel hyperactive or impulsive•Develop plans for meeting the goals that matter to you most•Get your life under control and organize your schedule•Improve your social life by becoming a better listener and friend

All teens need help staying focused--in school and in life. In this book, attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) expert Lara Honos-Webb offers six powerful "super skills" to help teen readers pay attention, increase productivity, and get organized so they can achieve their goals. With this guide, teens will also learn to regulate their emotions and boost motivation, so they can be their very best.

"With chapter-by-chapter concentration on the main areas of executive functioning focus and attention, planning and organization, cognitive flexibility, emotional regulation, and impulse control 'Brain Hack: Life-Changing Strategies to Improve Executive Functioning' offers: An overview of executive functioning and self-assessments to identify which executive functioning areas pose your greatest challenges; explorations of the 5 core skills of executive functioning, including summaries, techniques, and brain hacks to make them stronger; real-world strategies and exercises to strengthen your executive functioning skills and apply them to everyday challenges"--Back cover

Wenn Ihr Kind unter Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leidet, sind Ihnen seine Schwierigkeiten mit der Aufmerksamkeit, Impulsivität und starken Erregungszuständen bekannt. Diese Verhaltensweisen werden oft als störend oder unkontrolliert wahrgenommen. Viele Eigenarten von Kindern mit ADHS werden jedoch in klinischen Studien als Ausdruck tieferer Begabungen angesehen, wie starke Vorstellungskraft, durchdringender Erkenntnisdrang und außergewöhnliche Intuition. Dieses einfühlsame Buch wird Ihre Perspektive auf das Verhalten Ihres Kindes grundlegend verändern. Es bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Sichtweise auf ADHS und Ihre Beziehung zu Ihrem Kind sowie dessen Symptomen zu transformieren. Es richtet sich an Eltern von Kindern im Alter von sechs bis zwölf Jahren, bei denen ADHS diagnostiziert wurde, und an solche, die nicht nur die Symptome ihres Kindes verändern möchten, sondern auch bereit sind, ADHS als Stärke zu betrachten. Indem Sie der Einladung dieses Buches folgen und aktiv Veränderungen herbeiführen, können Sie Ihrem Kind eine kostbare Chance bieten: die Umwandlung seines „Problems“ in eine Stärke. Nehmen Sie das Geschenk an, das dieses Buch darstellt – für das Wohl Ihres Kindes.