Charlotte Joko Beck Biographie

Charlotte Joko Beck était une enseignante Zen américaine, réputée pour avoir innové la pédagogie Zen. Plutôt que de prôner l'évitement des émotions, elle apprenait à ses étudiants à s'y confronter activement dans la vie quotidienne. Son aptitude à guider les étudiants dans le travail avec leurs états psychologiques a attiré des personnes intéressées par l'intersection entre le Zen et la psychologie moderne. Les enseignements de Beck, qui mettent l'accent sur l'expérience directe et l'intégration des aspects psychologiques, résonnent auprès des lecteurs en quête d'une profonde conscience de soi.