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Yoga & Pilates for Everyone
A Complete Sourcebook of Yoga and Pilates Exercises to Tone and Strengthen the Body, with 1,500 Step-by-Step Photographs
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- 512pages
- 18 heures de lecture
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Comprehensive sourcebook of yoga and pilates exercises to tone and strengthen the body, with 1500 step-by-step photographs.
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Yoga & Pilates for Everyone, Françoise Barbira Freedman, Bel Gibbs, Doriel Hall, Emily Kelly, Jonathan Monks, Judy Smith-Höhn
- Langue
- Année de publication
- 2005
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- (souple)
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- Titre
- Yoga & Pilates for Everyone
- Sous-titre
- A Complete Sourcebook of Yoga and Pilates Exercises to Tone and Strengthen the Body, with 1,500 Step-by-Step Photographs
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Françoise Barbira Freedman, Bel Gibbs, Doriel Hall, Emily Kelly, Jonathan Monks, Judy Smith-Höhn
- Éditeur
- Hermes House
- Publié
- 2005
- Format
- souple
- Pages
- 512
- ISBN10
- 0681186496
- ISBN13
- 9780681186491
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Encyclopédie, Santé, Santé & Bien-être, Yoga, Fitness & Musculation, Pilates
- Évaluation
- 3,7 sur 5
- Description
- Comprehensive sourcebook of yoga and pilates exercises to tone and strengthen the body, with 1500 step-by-step photographs.