Bookbot

Být perfektní nemusí být perfektní

Évaluation du livre

4,9(7)Évaluer

En savoir plus sur le livre

Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.

Achat du livre

Být perfektní nemusí být perfektní, Sharon Martin

Langue
Année de publication
2023
product-detail.submit-box.info.binding
(souple),
État du livre
Très bon
Prix
9,49 €

Modes de paiement

4,9
Excellent
7 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.