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- 368pages
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Starrett ... unveils a detailed battle plan for surviving our chair-centric society, [providing] solutions for reducing the amount of time you spend perched on your backside, as well as strategies for transforming your desk into a dynamic, active workstation that can improve your life--Page 4 of cover.
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Deskbound, Kelly Starrett
- Langue
- Année de publication
- 2016
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- (rigide)
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- Titre
- Deskbound
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Kelly Starrett
- Éditeur
- Simon & Schuster
- Publié
- 2016
- Format
- rigide
- Pages
- 368
- ISBN10
- 1628600586
- ISBN13
- 9781628600582
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Manuels et guides, Science, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness
- Évaluation
- 4,35 sur 5
- Description
- Starrett ... unveils a detailed battle plan for surviving our chair-centric society, [providing] solutions for reducing the amount of time you spend perched on your backside, as well as strategies for transforming your desk into a dynamic, active workstation that can improve your life--Page 4 of cover.