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Gesunde Füße
Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
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Fußgesund und munterLeiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik.Spiraldynamik - das ErfolgskonzeptSpiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Édition
Achat du livre
Gesunde Füße, Christian Larsen, Bea Miescher
- Langue
- Année de publication
- 2009
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- Gesunde Füße
- Sous-titre
- Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Christian Larsen, Bea Miescher
- Éditeur
- Trias
- Publié
- 2009
- Format
- souple
- Pages
- 64
- ISBN10
- 383043488X
- ISBN13
- 9783830434887
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Santé & Médecine, Manuels et guides, Santé, Médecine, Exercice, Corps humain, Prévention, Physiothérapie, Jambes
- Description
- Fußgesund und munterLeiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik.Spiraldynamik - das ErfolgskonzeptSpiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.