Daniel Reid Ordre des livres

Tao zdrowia, seksu i długowieczności to wszechstronny poradnik harmonijnego i pozytywnego stylu życia, będący jednocześnie dobrym wstępem do samego taoizmu. Autor w przystępny sposób przedstawia system reguł dotyczących zdrowego życia rozwijany od ponad pięciu tysięcy lat. W części Tao zdrowia można znaleźć wskazówki na temat doboru produktów żywnościowych, ich odpowiedniego łączenia, odtruwania organizmu oraz szczegółowe opisy ćwiczeń oddechowych i chińskich technik gimnastycznych służących harmonii umysłu i ciała. Część Tao seksu i długowieczności jest poradnikiem niezwykłym, tak jak niezwykłe dla człowieka Zachodu jest chińskie podejście do seksu i w ogóle ludzkiej kondycji. Człowiek widziany oczami taoisty jest elementem wszechświata i działających w nim sił, co więcej - jest tegoż świata i tychże sił odzwierciedleniem, małym kosmosem. Seks zatem to nie tylko przyjemność czy obowiązek - to tygiel wewnętrznej alchemii, w którym warzą się kosmiczne siły wykorzystywane przez adeptów tao do osiągnięcia długowieczności.

Chińska droga życia w zdrowiu. Tradycyjne wschodnie sztuki uzdrawiania i nowoczesna technika medycyny Zachodu uzupełniają się wzajemnie i są niczym gałęzie jednego drzewa: wspólnie umożliwiają stworzenie o wiele pełniejszego obrazu ludzkiego zdrowia i obiecują znacznie skuteczniejsze sposoby leczenia trapiących ludzi schorzeń, niż gdyby każdej z nich przyszło działać z osobna. - z przedmowy autora.

Přirozená cesta, jak očistit své tělo, posílit zdraví a dosáhnout dlouhověkosti Tao detoxu Holistický přístup k detoxikaci od známého autora a předního odborníka na východní filosofii a medicínu, Daniela Reida. Podle Daniela Reida se "americký životní styl" - nezdravé jídlo, konzervanty, hektické životní tempo a bezmyšlenkovité užívání předepsaných léků - rozšířil jako ropná skvrna na moři lidstva a zadusil při tom tradičnější přístupy k životu, které kdysi tělo udržovaly ve stavu relativního zdraví a rovnováhy. Taoistická detoxikace slučuje to nejlepší z prastarého východního a nejmodernějšího západního myšlení a nabízí řešení vhodné k obnově a zachování pevného zdraví skrze detoxikaci. Pokud se chcete postavit chronickým chorobám, žít déle, zhubnout nebo prostě jen pocítit účinky dobrého zdraví a přívalu energie, racionální a vědecké rady Daniela Reida vám řeknou, jak na to. Taoistická detoxikace je nesmírně praktická příručka, která vám ukáže způsob, jak si užít okamžitou pohodu a příslib delšího, chorobami nezatíženého života - aniž byste museli obětovat radost z životních potěšení.

The beneficial health effects of daily chi-gung practice have long been known in China, but in the West, chi-gung is becoming increasingly used for general well-being and to complement conventional medical treatment. The Essence of Chi-Gung is an easy-to-use workbook that teaches the fundamentals of chi-gung practice and provides a safe, basic daily regimen that can be adapted for people of all ages and physical abilities. The view in Chinese medicine is that good health is maintained by circulating and increasing chi, the vital life energy that we are all born with. In chi-gung practice, slow, rhythmic breathing is synchronized with body movements, in a way which is beneficial to both the nervous and immune systems and to overall health. This manual includes over fifty step-by-step illustrations of the warm-up exercises and movement forms.

The book explores the concept of the Three Treasures: body, energy, and spirit, emphasizing their vulnerability to environmental and emotional influences. It presents a Taoist method aimed at restoring these treasures to combat illness and enhance spiritual awareness. Through this approach, readers can learn to strengthen their physical and energetic well-being while deepening their spiritual consciousness.

This book explores Chinese tea in its manifold varieties, its long and colorful historical development in China, and its refinement as a mainstay of Chinese culture. Daniel Reid describes the principles that lie at the heart of tea culture in China, the potent medicinal properties of Chinese tea, and how to cultivate Cha Dao in daily life.

The book explores the alarming decline in global health due to toxin accumulation from environmental and dietary sources. Daniel Reid presents a blend of traditional Eastern detoxification methods and modern Western insights, offering practical techniques such as breathing exercises, massage, and gentle movement practices like yoga and tai chi. He emphasizes the concept of "rational retoxification," which allows for the mindful reintroduction of certain substances while maintaining overall health. Reid advocates for regular detox practices to promote longevity and well-being.

Lidé se čím dál více spoléhají na alternativní metody léčení. Tato kniha je jedinečný, zevrubný a praktický návod na harmonický a pozitivní životní styl, jenž je zároveň i seriózním úvodem do samotného taoismu. Tao, nejstarší a základní prvek v nejstarší cvilizaci světa, je pro náš dnešní svět stejně důležitý jako pro tradiční Čínu. Tato praktická a čtivá kniha prozkoumává jako první ve světle objevů moderní západní vědy vyvážený a komplexní systém péče o zdraví, který uplatňují mistři bojových umění a meditující lidé již přes 5000 let, a předkládá jej současnému čtenáři. Daniel Reid zde spojil osobní zkušenost s původním výzkumem a přístupným, často anekdotickým způsobem představuje západnímu publiku nejrůznější problémy týkající se praktických záležitostí spolu s jejich řešením. Kniha zahrnuje všechny zdravotní aspekty spolu se stručnými informacemi o dietě a výživě, půstu a vylučování, lékařství, meditaci a sexuální józe. Na obranu proti onemocnění a vyčerpanosti a pro duševní a fyzickou harmonii jsou zdůrazňovány preventivní přístupy. V této knize naleznete i podrobnější rady jak vybírat vhodná jídla, jak je správně kombinovat a také návody na detoxikaci vašeho systému. Pečlivě vysvětleny a doprovozeny ilustracemi jsou dechová cvičení a čínská gymnastika, stejně tak jako milostná taoistická umění.

It is time we recognised the direct correlation between the external pollution of the environment and the internal pollution of the body. The toxins in the air, in the water and in our food inevitably make their way into the human body, but until we take drastic measures to clean up our planet, we have to detoxify the human system from the inside. Combining the best of ancient eastern and the latest of modern western thinking, THE TAO OF DETOX offers a solution to restoring and preserving your good health through detox. If you want to fight chronic disease, live longer, lose weight or just feel the benefits of good health with glowing skin and masses of energy, Daniel Reid's rational and scientific advice will tell you how. Highly practical, THE TAO OF DETOX shows the way to enjoy immediate wellbeing and the promise of a longer, ailment-free life - and all without sacrificing the enjoyment of life's pleasures.