Leistungsdiagnostik

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Dieses Buch stellt die sportpraktischen Aspekte der Bestimmung der aeroben Kapazität in den Vordergrund. Es richtet sich an alle, die sich in irgendeiner Form mit Messungen der körperlichen Leistungsfähigkeit beschäftigen, nämlich vor allem an Aerzte, Trainer, Sportlehrer, Leistungs- oder Gesundheitssportler. In "Leistungsdiagnostik" gelangen die Bestimmungsmethoden der maximalen Leistungsfähigkeit, die Messung der anaeroben und aeroben Schwelle einschliesslich deren Bedeutung im Training sowie der Einfluss der aeroben Kapazität auf die einzelnen Sportarten zur Darstellung. Weiter werden die Methodik der Laktatmessungen, die Problematik der verschiedenen Belastungsformen auf die Pulsfrequenz sowie sportartspezifische Testmöglichkeiten gezeigt. Schliesslich erfolgt die Behandlung der Laktatdiagnostik in der Trainings und Wettkampfpraxis.