Firio Maonara - von den Kochfeuern der Elben

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Einfach, schnell, exotisch oder klassisch. Dieses Kochbuch hat alles aufzuweisen. Fuer jeden Geschmack ist etwas dabei. Ob herzhaft, suess, mild, erfrischend oder fettarm. Neue Kombinationen mit Reis, Kartoffeln und Teigwaren - in dieser Sammlung wird alles geboten. Salate f]r ein deftiges Abendessen, eine Party, als Vorspeise oder Hauptgericht, selbst als Snack vor dem Fernseher - als schmackhafter Ersatz f]r Chips. Salate und Dressings werden ihre Gaumenfreuden und ihren Koerper beleben. Knackig frisch, voll gesunder Vitamine und Mineralstoffe. Vitamin D, das Ihrem Koerper hilft Vitamin C und Kalzium leichter zu verwerten, Lycopene, in Tomaten zu finden, hilft das Herz zu staerken und vieles mehr ... Ein neues Dressing fuer den Kopfsalat? Oder eine neue Salatkombination? Kein Problem, kein Kopfzerbrechen mehr mit der Auswahl in diesem Buch. Erprobte Rezepte, einfach herzurichten, alternative Vorschlaege erleichtern Ihnen, Ihren Speiseplan gesund und nahrhaft zu erweitern. Ein Zugewinn f]r die gesamte Familie. Und zwischendrin koennen Sie sich an lustigen und unterhaltsamen Fantasy-Geschichten rund um Tomaten, Blumenkohl und Gartenelben erfreuen. Ein etwas anderes Kochbuch, das auch einen Lesegenuss garantiert. Wissenswertes ]ber Kraeuter und Zeichnungen verschiedener Kuenstler runden dieses Kochbuch ab.