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Este libro explora la importancia de las Ciencias Aplicadas al Deporte, enfocándose en la bioquímica y fisiología del ejercicio para mejorar el rendimiento físico. Dirigido a entrenadores, médicos y deportistas, ofrece una nueva metodología para desarrollar la potencia anaeróbica en halterófilos mediante pruebas físicas y análisis de lactato.
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Desarrollo de la Potencia Anaeróbica Alactácida, Juan Hernández, Ernesto Granda
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- 2011
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