Streckenbeschreibungen mit Karten, Übersichtskarte mit Blattschnitte, 12 Kartenseiten, Streckenprofile, Ortsbeschreibungen, Sehenswürdigkeiten, Freizeitmöglichkeiten, Touristinformationsstellen, Jugendherbergen, Campingplätze, Übernachtungen, Fahrradverleih und Fahrradreparaturwerkstätten.
