Gesundheit sowie chronische und angeblich unheilbare Krankheiten bis hin zu Krebs sind nichts Zufälliges oder Schicksalhaftes. Die ersten gesundheitlichen Schäden werden schon in der vorgeburtlichen Zeit in die Gene der Kinder geschrieben. Die Ernährung und Gefühlswelt der Mutter während der Schwangerschaft, das Stillen, die weitere Ernährungs- und Le-bensweise spielen für die Entwicklung des Organismus und das gesundheitliche Fundament des Menschen eine zentrale Rolle - für das gesamte Leben. Die Missachtung wichtiger Le-bens- und Ernährungsgrundsätze, alles, was der Mensch zu seinem Besten tut oder nicht, fällt mit jahrzehntelanger Verzögerung in Form von chronischen Krankheiten/Schmerzen oder Wohlergehen auf ihn zurück. Wir haben die Möglichkeit, uns für Gesundheit zu entscheiden! Als umfassendes Gesamtwerk reflektiert dieses Buch alle wichtigen Themen und Zusam-menhänge, die ein Leben in Gesundheit und Wohlbefinden zur Folge haben. Wissenschaftliche Erkenntnisse und Erfahrungen aus der ganzheitlichen Medizin ergänzen sich und runden das gesamte Spektrum ab. Gesundheit fängt mit Wissen an! Der Weg aus der Krankheit auch!
Josef Bechter Livres



Gesundheit ist essbar, lebbar und lernbar. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie durch natürliche, bewusste Ernährung Ihre Gesundheit fördern können. „Aus der Nahrung kommt die Krankheit und die Heilung“ (Paracelsus). Der Mensch ist das einzige Lebewesen, das seine Nahrung vor dem Verzehr zerstört (Prof. Kollath). Dieses Werk ist kein herkömmliches Ernährungsbuch mit einem Ablaufdatum, sondern ein zeitloses Grundlagenwerk, das auf unwiderlegbaren Naturgesetzen basiert. Gesund und fit sein wollen alle, und auch gesund alt werden! Lassen Sie Ihre Nahrung zur Medizin werden. Viele erkennen den Wert von Gesundheit erst, wenn sie mit Krankheiten konfrontiert werden. Oft akzeptieren sie, mit ihrer Krankheit zu leben, ohne die Ursachen zu verstehen. Doch es gibt einen anderen Weg: natürliche Vollwert-Ernährung, ein Leben im Einklang mit der Natur und seelisches Gleichgewicht. Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Gesund alt werden könnte die Regel sein, nicht die Ausnahme. Die Vergangenheit hat uns gelehrt, dass Gesundheit nicht durch chemische Medikamente oder Arztbesuche erlangt werden kann. Die moderne Medizin hat Krankheiten intensiv studiert, aber kein Rezept für Gesundheit gefunden. Gesundheit ist einfacher, als oft dargestellt.