Andrea Wachter est une thérapeute conjugale et familiale agréée dont le travail consiste à guider les individus à travers les défis des troubles alimentaires. Elle s'appuie sur son expertise professionnelle, son sens de l'humour et son propre parcours de rétablissement pour inspirer et soutenir les autres. À travers ses écrits, elle vise à aider les lecteurs à établir des relations plus saines avec la nourriture et à cultiver l'acceptation de soi. Son approche est fondée sur une profonde compréhension de la psychologie de l'alimentation et du pouvoir transformateur de la guérison personnelle.
Transform your relationship with food, once and for all. Written by a family therapist and eating disorderspecialist, this skills-based workbook will give you the tools you need to manage your emotions and find thecomfort and sweetness you truly seek in life-without overeating!