Gudrun Großbach Livres

Bewusste Selbsttäuschung wird als Mittel vorgestellt, um das persönliche Wohlbefinden zu steigern und Stress abzubauen. Der Autor erläutert, wie Menschen ihre Selbstgeschichten anpassen, um sich positiver wahrzunehmen und in der Gesellschaft besser dazustehen. Durch diese Techniken können Leser lernen, ihre Perspektive zu verändern und eine stressfreie Psyche zu entwickeln. Das Buch bietet Einblicke in die psychologischen Mechanismen hinter Selbsttäuschung und deren potenziellen Nutzen für das tägliche Leben.

„Spaziergänge am Rande der Seele“ erzählt von der Therapeutin Runa, die mit ihrer Hündin Sophi auf humorvolle und tiefgründige Weise die verlorenen Emotionen von Glück, Liebe und Bindung wiederentdeckt. Ihre Spaziergänge zeigen, wie man die Unberechenbaren im Alltag wahrnehmen und formen kann. Ein inspirierendes Buch für emotionale Wiederentdeckung.

Dieses Buch bietet einen Zufluchtsort in einer herausfordernden Welt und lädt zur Selbstreflexion ein. Es vermittelt praktische Ratschläge und Einsichten, um Stabilität zu finden und dabei die eigene Identität zu bewahren. Ein wertvoller Begleiter für alle, die lernen möchten, mit den Stürmen des Lebens umzugehen.

Das Buch erkundet die Bedeutung von "Selbstgeschichten", die unsere inneren Botschaften prägen. Es bietet klare Erklärungen und praktische Übungen, um diese Geschichten zu erkennen, zu verstehen und neu zu schreiben. Ideal für alle, die an persönlicher Entwicklung interessiert sind oder sich von der Psychologie inspirieren lassen möchten.

In „Gedanken fühlen und Gefühle denken“ werden Gedanken und Gefühle als symbiotische Elemente unserer Identität betrachtet. Das Buch bietet einen Leitfaden zur Erkundung der eigenen Selbstgeschichten, um psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Es enthält Übungen zur Selbstakzeptanz und Selbstreflexion, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Das Buch „Narrative Psychologie“ erforscht, wie Menschen ihre inneren Geschichten weben, um Sinn und Identität zu schaffen. Es zeigt die Bedeutung dieser Erzählungen für unsere Realität, Identität und Beziehungen auf. Zudem bietet es praktische Werkzeuge zur Harmonisierung von Gedanken und Gefühlen für eine bewusstere Lebensgestaltung.

Durch das Leiten unserer inneren Geschichten und Dialoge können wir Verwirrung überwinden und Heilung finden. Es ist wichtig, unsere Gedanken und Gefühle in Einklang zu bringen, um Ordnung und Balance herzustellen. Unsere inneren Geschichten helfen uns, die Vergangenheit zu verstehen und die Zukunft zu gestalten.

In einem kleinen Dorf erzählen die Bewohner "Selbstgeschichten", die ihre tiefsten Ängste und Wünsche widerspiegeln. Dieses Buch lädt ein, die eigenen Selbstgeschichten zu erkunden und als Werkzeuge für emotionale und gedankliche Prozesse zu nutzen. Es bietet praktische Übungen für eine liebevollere Selbstbeziehung und tiefere Selbstwahrnehmung.

Das Buch hilft, den Kontakt zum inneren Kern wiederzufinden und bietet Klarheit und Struktur. Es thematisiert die persönlichen "Selbstgeschichten", die unsere Gedanken und Emotionen prägen. Durch die Arbeit an diesen Geschichten kann man neue Perspektiven und Einsichten gewinnen, ideal für persönliche Entwicklung oder Inspiration.

Kurs auf dich selbst: Selbstgeschichten als Navigationshilfe für deine Emotionen und Gedanken. Entdecke die verborgene Welt deiner 'Selbstgeschichten', jene mentalen Erzählungen, die unsere Gedanken und Gefühle prägen. Wenn unsere Selbstgeschichten harmonisch wie eine gut komponierte Sinfonie erklingen, öffnen wir die Türen zur inneren Stille. Dieses Buch nimmt dich mit in die Tiefsinnigkeit, wo unbewusste Geschichten unser Leben lenken und formen. Es bietet nützliche Einsichten und praktische Werkzeuge zur Regulierung deines Denkens und deiner Emotionen. Lerne durch inspirierende Geschichten, Selbstreflexionsübungen und Anleitungen, wie du die Kontrolle über dein Inneres erlangen kannst. Unabhängig davon, ob du aktiv an dir arbeiten oder dich einfach nur inspirieren lassen willst - dieses Buch ist dein Wegweiser zur inneren Ruhe.